<職場經驗談>主管/同事很強勢讓人害怕怎麼辦？

大家職場中難免會遇到行事作風強硬的夥伴，也許是主管也許是坐在你旁邊的同事。

會議時當對方開始抓住「他是對的你是錯的」時，他的力量就會越來越大，而你會因為害怕而越來越渺小。

人的關係是相對的，當你扮演被害者的角色時，對方很容易進入加害者的角色，心裡優越感就會不自覺跑出來，加強了「他比你厲害」的幻覺。

★實際上沒有誰比誰厲害，每個人都有自己的優點與缺點。

如何拒絕強勢夥伴的不平等對待，加強自信心是必須的。

▌增強自信4步驟：

①停止比較：

擺脫比較，不要想著他經驗比我多、他能力比我好。「你就是你」不需要透過比較來證明自己。

②探索自我：

找出自我優點，專心做擅長的事情，並且一直做下去，就會被看見，無形會加強自信心。認清自己的缺點並且接受、找時間補足與練習。

③做好準備：

每次會議前準備好數據資料，事先模擬對方提問與你的應對，從不同角度切入，擺脫不確定感，充分準備會讓你充滿自信。

④嘗試失敗：

失敗會讓你更有勇氣，不再恐懼。會發現就算搞砸認為很重要的事，會怎麼樣嗎？不會！失敗會帶你到不同方向更豐富你的生命。

當你遇到令人害怕的主管或同事，面對是最好的解法，很多人會逃避對方或者不敢看對方，這時用堅定的態度表達你的看法，才不要無形中鼓勵對方對你的不尊重。